痛风患者如何预防复发

痛风患者预防复发应采取综合性措施。首先，需控制饮食，减少高嘌呤食物的摄入，如动物内脏、海鲜等，同时增加蔬菜和水果的摄入，保持低脂饮食。其次，保持适量运动，有助于控制体重和改善代谢。此外，应避免过度饮酒，尤其是啤酒，因其含有大量嘌呤。保持充足的水分摄入，有助于尿酸排泄。最后，定期监测血尿酸水平，及时调整生活方式和饮食习惯，以降低尿酸水平，减少痛风发作的风险。