中医如何调理月经不规律

中医调理月经不规律主要依据辨证施治原则，通过调整脏腑功能、气血平衡来达到治疗效果。首先，需明确病因，如气血不足、肝气郁结、寒湿凝滞等。针对不同病因，采取相应治疗措施：气血不足者，宜补益气血，可选用当归、黄芪等药材；肝气郁结者，宜疏肝解郁，可选用柴胡、郁金等药材；寒湿凝滞者，宜温经散寒，可选用桂枝、干姜等药材。同时，还需注意饮食调养，避免寒凉、辛辣食物，保持良好的生活习惯，如适量运动、保证充足睡眠等，以促进身体恢复。