鱼油对肾脏健康有何影响

鱼油中富含的ω-3多不饱和脂肪酸，尤其是EPA和DHA，对肾脏健康具有积极影响。这些脂肪酸能够降低炎症反应，改善血脂水平，从而减轻肾脏的过滤负担。此外，鱼油还有助于降低血压，减少肾脏疾病的风险。然而，鱼油对肾脏健康的影响也受到个体差异和肾脏疾病类型的影响，因此建议在医生指导下合理摄入。对于已经存在肾脏疾病的患者，过量摄入鱼油可能会增加肾脏负担，需要谨慎对待。