痤疮与生活习惯有关吗

痤疮与生活习惯确实存在关联。不良的生活习惯，如不规律的作息、高糖高脂的饮食、过度的压力和焦虑等，都可能影响内分泌平衡，进而诱发或加剧痤疮。此外，不恰当的皮肤护理，如过度清洁或使用刺激性强的护肤品，也可能对皮肤屏障造成损害，增加痤疮发生的风险。因此，改善生活习惯，保持良好的作息，均衡饮食，以及温和的皮肤护理，对于预防和控制痤疮具有重要意义。