肛裂如何预防复发

预防肛裂复发，应注重饮食调整，增加膳食纤维摄入，多食用蔬菜、水果，保持大便通畅，避免便秘。同时，保持肛门清洁干燥，避免长时间坐立，减少局部压力。如有便秘症状，可适量增加水分摄入，必要时可使用缓泻剂，但需在医生指导下使用。加强锻炼，提高身体素质，增强肛门括约肌功能。若出现肛裂症状，应及时就医，避免自行用药，以免延误病情。