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多动症儿童如何进行情绪管理

2026-02-04 20:27:541521人阅读

问题描述:(女 ,28岁)多动症儿童如何进行情绪管理

医生回答(1)

李侃主任医师

江西省精神病医院精神科

对于多动症儿童的情绪管理,首先需要建立一个稳定和可预测的日常结构,以减少环境变化带来的压力。家长和教师应提供明确的指导和一致的期望,帮助儿童理解行为后果。通过教授社交技能和情绪识别技巧,增强儿童的自我调节能力。鼓励积极的互动和参与,如团队运动或合作游戏,以促进社交技能的发展。此外,教授深呼吸、冥想等放松技巧,帮助儿童在情绪激动时冷静下来。重要的是,家长和教师应保持耐心,对儿童的进步给予积极的反馈和鼓励。
2026-02-04

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