骨质疏松能通过食疗改善吗

骨质疏松症是一种以骨量减少、骨微结构破坏为特征的疾病，食疗在一定程度上可以辅助改善骨质疏松症状。通过增加富含钙、磷、镁等矿物质的食物摄入，如牛奶、鱼类、绿叶蔬菜等，有助于提高骨密度。同时，适量摄入富含维生素D的食物，如鱼类、蛋黄等，有助于钙的吸收。此外，适量摄入蛋白质，如肉类、豆制品等，也对骨骼健康有益。然而，食疗不能替代药物治疗，对于骨质疏松症患者，应在医生指导下进行综合治疗。