关元穴位置如何避免取穴偏差？

关元穴位于人体下腹部，脐下三寸处，即从脐中向下量取四个横指宽度，正中线上。为避免取穴偏差，可采用以下方法：首先，患者应采取仰卧位，使腹部肌肉放松，便于准确定位；其次，医生或患者可用手指沿着腹部中线向下触摸，至脐下约四个横指宽度处，即能找到关元穴；最后，为确保准确性，可在此区域轻轻按压，寻找酸胀感最明显的点，即为关元穴。通过以上方法，可有效避免取穴偏差。