关元穴位置如何通过体表标志确认？

关元穴位于人体下腹部，可以通过以下体表标志进行确认：首先，找到脐下四横指的位置，即从肚脐向下量取四横指的距离；其次，将食指、中指、无名指和小指并拢，以中指近端指间关节为基准，四指宽度大约为三横指；最后，将四指放置于脐下，中指所对的位置即为关元穴。关元穴是中医针灸学中的重要穴位，具有调节生殖系统、增强免疫力等作用。