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冠心病患者如何改善生活方式?

2026-02-04 16:07:481479人阅读

问题描述:(女 ,33岁)冠心病患者如何改善生活方式?

医生回答(1)

江龙副主任医师

南昌大学第二附属医院心血管内科

冠心病患者改善生活方式应遵循以下原则:首先,均衡饮食,增加膳食纤维摄入,减少高脂肪、高胆固醇食物,控制盐分摄入。其次,保持适量运动,如散步、游泳等有氧运动,增强心肌功能。再者,戒烟限酒,避免烟草和酒精对心血管的损害。此外,保持良好的心理状态,避免过度紧张和焦虑。最后,定期体检,监测血压、血脂、血糖等指标,及时发现并控制危险因素。通过综合管理,降低冠心病的发病风险。
2026-02-04

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