孩子乳果糖摄入是否适宜

儿童适量摄入乳果糖是适宜的。乳果糖是一种天然存在于乳制品中的糖类，对儿童的生长发育具有一定的益处。它可以提供能量，促进肠道健康，并有助于钙的吸收。然而，过量摄入任何类型的糖分都可能导致肥胖、龋齿等健康问题。因此，建议家长在孩子的饮食中适量添加乳果糖，同时注意平衡饮食，确保孩子摄入足够的蛋白质、脂肪、维生素和矿物质。