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合谷穴按摩能缓解肌肉酸痛吗

2026-02-04 09:03:331553人阅读

问题描述:(女 ,29岁)合谷穴按摩能缓解肌肉酸痛吗

医生回答(1)

胡佳副主任医师

江西中医药大学附属医院中医消化科

合谷穴位于手部,是中医针灸学中常用的穴位之一,具有调节气血、缓解疼痛的作用。通过按摩合谷穴,可以刺激局部血液循环,促进肌肉代谢产物的排出,从而缓解肌肉酸痛。此外,合谷穴按摩还能调节神经系统,减轻肌肉紧张和疼痛感。因此,在日常生活中,适当的合谷穴按摩对于缓解肌肉酸痛具有一定的疗效。然而,对于严重的肌肉疼痛,建议寻求专业医生的诊断和治疗。
2026-02-04

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