何首乌能预防白发吗

何首乌，学名Polygonummultiflorum，是一种常用的中药材，传统上被认为具有滋补肝肾、益精血、乌须发等功效。现代研究表明，何首乌中含有的某些化学成分可能对改善头发健康有一定的积极作用，包括可能对预防白发有一定的帮助。然而，其具体作用机制和效果仍需进一步的科学研究来证实。因此，何首乌可能对预防白发有一定的辅助作用，但并非绝对有效，且应结合个体体质和健康状况，在专业医生指导下合理使用。