黄花蒿能改善失眠吗

黄花蒿，学名Artemisiaannua，是一种传统中药材，含有多种活性成分，其中以青蒿素最为著名。现代研究表明，黄花蒿具有一定的抗炎、抗氧化和神经保护作用。部分研究认为，黄花蒿可能通过调节神经递质平衡，改善睡眠质量，对失眠症状有一定的改善作用。然而，目前关于黄花蒿治疗失眠的研究仍有限，其具体作用机制和临床效果尚需进一步研究证实。因此，建议在专业医生指导下使用，并结合个体情况综合评估。