黄体期如何计算开始和结束时间？

黄体期是指排卵后至下一次月经来潮前的时期，通常持续14天左右。计算黄体期的开始时间，一般以排卵日为起点。排卵日可以通过基础体温法、排卵试纸或B超监测等方法确定。黄体期的结束时间，通常是下一次月经来潮的前一天。因此，了解月经周期的规律，结合排卵检测，可以较为准确地计算出黄体期的开始和结束时间。