肌酐高患者能做哪些运动

肌酐高患者适宜进行低强度、低冲击性的运动，以减轻肾脏负担。推荐的运动包括散步、慢跑、游泳、瑜伽和太极等。这些运动有助于提高心肺功能，促进血液循环，同时对关节和肌肉的压力较小，不会加重肾脏的代谢负担。患者应避免剧烈运动和高冲击性运动，如篮球、足球等，以免增加肾脏的负担。运动时应注意个人体能，避免过度疲劳，运动强度应逐渐增加，以身体能够适应为宜。同时，患者应定期监测肌酐水平，根据医生指导调整运动计划。