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鸡蛋果能改善记忆力吗

2026-02-04 14:51:372056人阅读

问题描述:(男 ,40岁)鸡蛋果能改善记忆力吗

医生回答(1)

徐信群主任医师

南昌大学第一附属医院普内科

鸡蛋果,学名百香果,含有丰富的维生素C、维生素E、膳食纤维以及多种微量元素,这些营养成分对人体健康具有积极作用。研究表明,维生素C和E具有抗氧化作用,能够保护神经细胞免受自由基损伤,从而有助于维护大脑健康。此外,鸡蛋果中的微量元素如锌和硒对大脑功能也有一定的促进作用。因此,适量食用鸡蛋果可能对改善记忆力有一定的辅助作用。然而,记忆力的改善是一个复杂的过程,涉及多种因素,包括遗传、生活方式、饮食习惯等,因此不能仅依赖单一食物来实现。
2026-02-04

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