糖尿病患者可以适量吃香蕉吗？

糖尿病患者在血糖控制稳定的情况下，可以适量食用香蕉。香蕉含有丰富的钾元素，有助于维持电解质平衡，同时含有一定量的膳食纤维，有助于改善肠道功能。然而，香蕉的糖分较高，糖尿病患者需注意摄入量，避免过量摄入导致血糖波动。建议糖尿病患者在医生或营养师的指导下，根据个人血糖控制情况和饮食计划，合理安排香蕉的摄入量。