戒自慰对提高记忆力有帮助吗？

戒除自慰行为可能对提高记忆力有一定的帮助。过度自慰可能导致大脑神经递质的紊乱，影响大脑的认知功能，包括记忆力。戒除自慰有助于恢复大脑神经递质的平衡，从而可能对提高记忆力产生积极影响。然而，记忆力的提高也与多种因素相关，如睡眠质量、饮食习惯、运动等。因此，戒除自慰只是提高记忆力的一个方面，还需要综合考虑其他生活方式的调整。