金银花能改善失眠吗

金银花作为一种常见的中药材，其性寒味甘，具有清热解毒、散风热的功效。现代药理研究显示，金银花含有多种活性成分，如绿原酸、木犀草素等，这些成分可能对中枢神经系统具有一定的调节作用。部分研究表明，金银花可能通过抗炎和抗氧化机制，对改善失眠有一定的辅助作用。然而，失眠的原因复杂多样，单一使用金银花可能效果有限。对于失眠患者，建议在专业医生指导下，结合个体情况，采取综合治疗措施。