精油按摩如何改善心脏健康？

精油按摩作为一种自然疗法，通过刺激特定穴位和反射区，可以促进血液循环，增强心脏功能。例如，使用薰衣草、迷迭香等精油，配合专业的按摩手法，可以减轻心脏压力，降低血压，预防心血管疾病。同时，精油的香气还能缓解焦虑和压力，改善睡眠质量，从而对心脏健康产生积极影响。然而，精油按摩并非替代传统医学治疗的方法，对于心脏病患者，应在医生指导下进行。