精油按摩如何缓解关节疼痛？

精油按摩通过其天然成分的抗炎和镇痛特性，能够缓解关节疼痛。按摩过程中，精油分子被皮肤吸收，渗透至深层组织，促进血液循环，加速代谢废物的排出，减少炎症反应。同时，精油的舒缓作用有助于放松肌肉，减轻因关节炎症引起的肌肉紧张和疼痛。此外，精油按摩还能提高关节的灵活性，减少关节僵硬，从而减轻关节疼痛。