精油按摩如何提升记忆力？

精油按摩通过刺激特定穴位和反射区，促进血液循环，增强大脑供氧，从而提高记忆力。例如，迷迭香精油能够提高认知功能，柠檬精油有助于集中注意力，而薰衣草精油则有助于放松和减轻压力，这些都是影响记忆力的重要因素。此外，精油按摩还能通过减轻焦虑和改善睡眠质量，间接提升记忆力。综合这些作用，精油按摩能够对记忆力产生积极影响。