颈动脉斑块能通过运动改善吗

颈动脉斑块的形成与多种因素有关，包括动脉粥样硬化、高血压、高血脂等。适度的运动可以改善血液循环，降低血压和血脂水平，从而对颈动脉斑块的形成和发展产生一定的抑制作用。运动可以增强血管弹性，减少斑块的形成风险。然而，对于已经形成的颈动脉斑块，运动可能无法直接消除，但可以作为综合治疗的一部分，配合健康的生活方式和必要的医疗干预，以减缓斑块的进展和降低相关并发症的风险。重要的是，患者在开始任何运动计划之前，应咨询医生，以确保运动方式和强度适合其个人健康状况。