颈动脉斑块如何自我检测

颈动脉斑块的自我检测主要依赖于观察和感受。首先，可以关注颈部是否有异常的搏动感，这可能是颈动脉狭窄或斑块形成的迹象。其次，可以自我检查是否有头晕、头痛、记忆力减退等症状，这些可能是颈动脉供血不足的表现。此外，注意是否有言语不清、肢体无力等短暂性脑缺血发作的症状。若出现上述症状，应及时就医进行专业检查，如颈动脉超声等，以确诊是否存在颈动脉斑块。