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类风湿性关节炎患者饮食注意事项有哪些?

2026-02-04 08:41:541931人阅读

问题描述:(男 ,36岁)类风湿性关节炎患者饮食注意事项有哪些?

医生回答(1)

徐信群主任医师

南昌大学第一附属医院普内科

类风湿关节炎患者在饮食上应注意以下几点:首先,保持饮食均衡,摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质,以增强机体抵抗力。其次,适量增加富含Omega-3脂肪酸的食物,如深海鱼类,有助于减轻炎症。避免高糖、高脂肪和高盐的食物,以减少炎症反应。此外,适量摄入抗氧化剂丰富的食物,如新鲜蔬菜和水果,有助于减轻氧化应激。避免过敏原食物,如海鲜、花生等,以减少可能的过敏反应。最后,保持适量饮水,有助于关节润滑和代谢废物排出。
2026-02-04

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