乳房疾病自我诊断

乳房疾病的自我诊断是一个初步识别可能健康问题的过程。首先，观察乳房的外观，检查是否有皮肤颜色变化、凹陷或肿胀。其次，通过触摸，检查乳房是否有肿块或硬块，注意其大小、形状和边缘。同时，留意乳房是否有疼痛或压痛，以及乳头是否有异常分泌物。此外，观察乳房大小和形状是否对称，以及是否有皮肤橘皮样改变。若发现任何异常，应及时就医进行专业检查和诊断，以排除乳腺癌等严重疾病的可能性。