马蹄对孕妇有哪些影响？

马蹄，学名荸荠，是一种常见的水生植物，其果实可食用。对于孕妇而言，马蹄具有清热生津、利尿通便的功效，适量食用可以帮助缓解孕期便秘。然而，马蹄性寒，过量食用可能会导致孕妇出现腹泻等不适症状。此外，马蹄生长在水中，可能携带寄生虫和细菌，因此孕妇在食用前应确保马蹄彻底清洗干净，以降低感染风险。总之，孕妇食用马蹄应适量，并注意食品安全。