脑出血后如何进行康复锻炼

脑出血后康复锻炼应遵循个体化、循序渐进的原则。初期以被动运动为主，如关节活动度训练，预防关节僵硬和肌肉萎缩。随着病情稳定，逐渐过渡到主动运动，如床上翻身、坐起、站立等。康复中期可进行平衡训练、步态训练，提高日常生活能力。后期可进行肌力训练、耐力训练，促进肢体功能恢复。同时，配合认知、语言、吞咽功能训练，全面提高生活质量。整个康复过程中，需定期评估患者功能状态，调整康复计划。