香椿能缓解便秘症状吗？

香椿作为一种常见的食材，含有丰富的膳食纤维，有助于促进肠道蠕动，对于缓解便秘症状具有一定的辅助作用。膳食纤维能够增加粪便体积，软化粪便，促进肠道内容物的排出。然而，香椿并非专门针对便秘的药物，其效果因人而异，且不能替代正规的医疗治疗。对于便秘患者，建议在医生指导下采取综合治疗措施，包括合理饮食、增加运动、调整生活习惯等。