穴位按摩能缓解肩颈疼痛吗

穴位按摩作为一种非药物疗法，确实可以在一定程度上缓解肩颈疼痛。通过刺激特定的穴位，可以促进气血流通，缓解肌肉紧张和僵硬，从而减轻疼痛感。例如，按摩风池穴、肩井穴和天宗穴等，都有助于缓解肩颈部位的不适。然而，穴位按摩的效果因人而异，对于某些患者可能效果显著，而对于另一些患者则可能效果有限。因此，建议在专业医生的指导下进行穴位按摩，以确保安全和效果。