艾草能缓解慢性疲劳吗

艾草，学名Artemisiaargyi，是一种在传统中医中常用的草药。它含有挥发油、黄酮类等多种活性成分，具有温经散寒、祛湿止痛的功效。现代研究显示，艾草提取物可能通过调节免疫系统、改善血液循环和减轻炎症反应等机制，对缓解慢性疲劳具有一定的辅助作用。然而，其具体效果可能因个体差异而异，且需结合其他治疗手段和生活方式调整。因此，艾草可以作为缓解慢性疲劳的辅助手段之一，但应在专业医生指导下使用。