便秘时吃芒果能缓解吗

芒果作为一种热带水果，含有丰富的膳食纤维和水分，有助于促进肠道蠕动，软化粪便，从而在一定程度上缓解便秘症状。然而，芒果并非治疗便秘的特效药物，其效果因人而异，且对于芒果过敏的人群不宜食用。对于便秘患者而言，建议在医生指导下采取综合性治疗措施，包括合理饮食、增加运动、调整生活习惯等，必要时可使用通便药物，但需避免长期依赖。