奶酪含有哪些微量元素

奶酪是一种营养丰富的食品，含有多种微量元素。其中包括钙、磷、锌、硒等矿物质，这些元素对于维持骨骼健康、增强免疫力、促进生长发育等方面具有重要作用。此外，奶酪中还含有一定量的铁元素，有助于预防贫血。这些微量元素的摄入有助于维持人体正常的生理功能和健康状态。