自慰对女性性生活质量的影响

自慰作为一种性行为方式，对女性性生活质量的影响因人而异。适度的自慰可以帮助女性更好地了解自身的性需求和性反应，增强性自信，提高性生活质量。然而，过度自慰可能导致对伴侣的依赖减少，影响双方的关系。此外，自慰时如果不注意卫生，可能会增加生殖道感染的风险，从而影响性健康。因此，建议女性在自慰时保持适度，并注意个人卫生，以维护良好的性生活质量。