大众养生网

初潮期间需要注意哪些卫生问题?

2026-02-05 12:05:211376人阅读

问题描述:(女 ,35岁)初潮期间需要注意哪些卫生问题?

医生回答(1)

耿敬华副主任医师

濮阳惠民医院妇产科

初潮期间,女性应特别关注个人卫生,以预防感染和保持健康。首先,建议使用干净、柔软的卫生巾,并定期更换,以减少细菌滋生。其次,应避免使用香皂或含有刺激性化学物质的清洁产品清洗私处,以免破坏正常的阴道菌群平衡。此外,建议穿着宽松、透气的棉质内裤,避免紧身衣物造成摩擦和压迫。在月经期间,应避免过度劳累和剧烈运动,保持充足的休息。同时,保持良好的饮食习惯,多摄入富含铁和维生素的食物,以补充月经期间的血液流失。最后,若出现异常症状,如严重腹痛、月经量过多或过少,应及时就医。
2026-02-05

推荐文章

推荐问答