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自慰过度对女性肌肉的影响

2026-02-05 15:11:211896人阅读

问题描述:(女 ,34岁)自慰过度对女性肌肉的影响

医生回答(1)

耿敬华副主任医师

濮阳惠民医院妇产科

自慰过度对女性肌肉的影响主要体现在可能导致盆底肌肉疲劳和功能下降。长期频繁的自慰可能导致盆底肌肉过度紧张和疲劳,影响其正常功能,如控制排尿和排便的能力。此外,过度自慰可能对阴道肌肉产生不良影响,导致肌肉松弛和敏感度降低,影响性生活质量。然而,适度的自慰对女性肌肉并无明显不良影响,反而可能有助于盆底肌肉的锻炼和血液循环。因此,建议女性保持适度的自慰频率,以维护盆底肌肉的健康和功能。
2026-02-05

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