枸杞和红糖能一起泡水喝吗

枸杞和红糖能一起泡水喝的，枸杞和红糖能够起到润肠通便的作用，而且还有补血和温胃的效果，对于腰膝酸软或者是月经不调，还有痛经，都能起到改善的作用。枸杞是一种比较常见的中药材，可以通过泡水喝或者是熬粥，还有煲汤等，通过服用以后还能增强自身的抵抗力和免疫力，起到护肝的作用。