皮肤瘙痒难忍怎么快速止痒？

皮肤瘙痒难忍时，可采取以下措施快速缓解症状：首先，避免使用过热的水洗澡，以免刺激皮肤加重瘙痒；其次，保持皮肤清洁干燥，避免过度清洁导致皮肤干燥；再者，穿着宽松透气的衣物，减少摩擦和刺激；此外，可尝试使用冷敷或湿敷，降低皮肤温度，减轻瘙痒感；最后，保持良好的生活习惯，避免摄入辛辣、刺激性食物，减少过敏原接触。若症状持续不缓解，建议及时就医，以便进行针对性治疗。