皮质醇高是否会影响睡眠质量？

皮质醇是一种由肾上腺皮质分泌的激素，其水平的异常升高可能与多种因素相关，包括压力、慢性疾病等。高水平的皮质醇与睡眠质量下降有关。皮质醇具有促进觉醒和警觉的作用，因此在夜间，皮质醇水平的升高可能会导致睡眠障碍，如入睡困难、睡眠浅、易醒等问题。长期的皮质醇水平过高还可能影响睡眠结构，导致深睡眠减少，从而影响睡眠质量。因此，皮质醇水平的异常升高确实可能对睡眠质量产生不利影响。