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强直性关节炎患者能运动吗?
2026-02-05 17:09:02
1139人阅读
问题描述:(女 ,40岁)强直性关节炎患者能运动吗?
医生回答(1)
徐信群
主任医师
南昌大学第一附属医院
普内科
强直性关节炎患者可以进行适度运动,但需避免高强度或剧烈的运动。运动可以帮助改善关节活动度,增强肌肉力量,减轻关节疼痛和僵硬。患者应选择低冲击性、温和的运动,如游泳、瑜伽、太极等。运动时应注意逐渐增加强度,避免过度劳累,以免加重关节炎症。同时,患者应与医生密切沟通,根据个人病情制定合适的运动计划。
2026-02-05
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