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强直性关节炎患者能运动吗?

2026-02-05 17:09:021139人阅读

问题描述:(女 ,40岁)强直性关节炎患者能运动吗?

医生回答(1)

徐信群主任医师

南昌大学第一附属医院普内科

强直性关节炎患者可以进行适度运动,但需避免高强度或剧烈的运动。运动可以帮助改善关节活动度,增强肌肉力量,减轻关节疼痛和僵硬。患者应选择低冲击性、温和的运动,如游泳、瑜伽、太极等。运动时应注意逐渐增加强度,避免过度劳累,以免加重关节炎症。同时,患者应与医生密切沟通,根据个人病情制定合适的运动计划。
2026-02-05

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