热敷治疗关节炎用冷水还是温水？

热敷治疗关节炎时，应使用温水而非冷水。温水热敷可以增加局部血液循环，缓解肌肉紧张和疼痛，促进炎症消退。具体操作时，可将毛巾浸入40-45摄氏度的温水中，拧干后敷于关节疼痛部位，每次敷15-20分钟，每日2-3次。注意水温不宜过高，以免烫伤皮肤。同时，热敷治疗需在医生指导下进行，配合适当的物理治疗和药物治疗，以达到最佳疗效。