人参果对肝脏有何益处？

人参果，学名沙棘果，含有丰富的维生素C、维生素E、β-胡萝卜素等抗氧化成分，这些成分有助于保护肝脏细胞免受自由基的损害，减缓肝脏的氧化应激。此外，人参果中的黄酮类化合物具有抗炎作用，能够减轻肝脏炎症反应，促进肝脏健康。同时，人参果中的微量元素和氨基酸等营养成分，有助于肝脏解毒和代谢功能的正常运行。总之，人参果对肝脏具有一定的保护和保健作用。