桑叶能缓解眼睛疲劳吗

桑叶作为一种传统中药材，具有清热、润肺、平肝、明目等功效。现代研究表明，桑叶中含有的多种活性成分，如黄酮类化合物、生物碱等，对缓解眼睛疲劳具有一定的作用。这些成分能够改善眼部血液循环，减轻眼部肌肉紧张，缓解因长时间用眼导致的干涩、疲劳等症状。然而，桑叶并非专门针对眼部疲劳的药物，其效果因人而异，且需与其他治疗手段相结合。在使用桑叶时，建议遵循医嘱，合理搭配其他药物和保健措施，以达到最佳效果。