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山竹对糖尿病有益处吗

2026-02-05 14:45:021383人阅读

问题描述:(男 ,35岁)山竹对糖尿病有益处吗

医生回答(1)

何静副主任医师

江西省人民医院内分泌科

山竹作为一种热带水果,含有丰富的膳食纤维、维生素和矿物质,对糖尿病患者而言,适量食用山竹可以提供必要的营养支持。膳食纤维有助于控制血糖水平,减缓食物中糖分的吸收速度,从而降低血糖峰值。同时,山竹中的抗氧化成分可能对减轻糖尿病相关的氧化应激有所助益。然而,糖尿病患者在饮食选择上应谨慎,因为山竹含有较高的糖分,过量食用可能对血糖控制不利。因此,糖尿病患者在医生指导下适量食用山竹,可以作为健康饮食的一部分。
2026-02-05

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