大众养生网

肾虚患者适合吃哪些水果?

2026-02-05 16:25:091580人阅读

问题描述:(男 ,27岁)肾虚患者适合吃哪些水果?

医生回答(1)

胡佳副主任医师

江西中医药大学附属医院中医消化科

肾虚患者适宜食用具有补肾益精、滋阴养血作用的水果。建议选择新鲜、富含营养的水果,如桑葚、黑枣、葡萄、樱桃、荔枝、龙眼等。这些水果含有丰富的维生素、矿物质和抗氧化物质,有助于改善肾虚症状。同时,适量食用核桃、腰果等坚果,也有助于补肾。但需注意,水果摄入应适量,过量可能加重肾脏负担。此外,患者应避免食用寒凉、生冷的水果,以免损伤脾胃。
2026-02-05

推荐文章

推荐问答