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荠菜的根可以吃吗?

2026-02-05 14:35:201511人阅读

问题描述:(男 ,38岁)荠菜的根可以吃吗?

医生回答(1)

徐信群主任医师

南昌大学第一附属医院普内科

荠菜,是一种常见的食用野菜,其根部分同样可以食用。荠菜根含有丰富的营养成分,包括膳食纤维、维生素和矿物质等,对人体健康具有一定的益处。在烹饪过程中,可以将荠菜根洗净后与其他部分一同烹饪,以保留其营养价值。然而,由于荠菜根的口感较为粗糙,可能不如叶子部分受欢迎。在食用前,请确保荠菜来源安全,避免农药残留或污染。
2026-02-05

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