大众养生网

乌龙茶能降低胆固醇吗

2026-02-05 16:41:161919人阅读

问题描述:(男 ,35岁)乌龙茶能降低胆固醇吗

医生回答(1)

徐信群主任医师

南昌大学第一附属医院普内科

乌龙茶,作为一种半发酵茶,含有多种生物活性成分,如茶多酚、儿茶素等,这些成分已被多项研究所证实具有调节血脂的作用。研究表明,乌龙茶中的茶多酚能够抑制胆固醇合成,促进其代谢,从而有助于降低血液中的胆固醇水平。此外,乌龙茶中的儿茶素能够减少低密度脂蛋白胆固醇(LDL)的氧化,降低动脉粥样硬化的风险。因此,适量饮用乌龙茶可能对降低胆固醇具有一定的积极作用。然而,需要注意的是,乌龙茶并非药物,其降低胆固醇的效果因人而异,且不能完全替代医学治疗。对于高胆固醇患者,应在医生指导下进行综合治疗。
2026-02-05

推荐文章

推荐问答