慢性疲劳会影响注意力吗？

慢性疲劳综合征是一种复杂的生理和心理状况，它确实会影响个体的注意力。长期的疲劳会导致认知功能下降，包括记忆力减退、注意力不集中和执行功能障碍。这种状况可能与大脑中神经递质的不平衡、睡眠质量差、激素水平变化以及慢性炎症等因素有关。因此，对于慢性疲劳患者来说，改善生活习惯、管理压力和寻求专业医疗帮助是提高注意力和整体生活质量的重要步骤。