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五禽戏能改善肝功能吗

2026-02-05 17:47:509558人阅读

问题描述:(女 ,25岁)五禽戏能改善肝功能吗

医生回答(1)

徐信群主任医师

南昌大学第一附属医院普内科

五禽戏作为一种传统的中国健身方法,通过模仿虎、鹿、熊、猿、鸟五种动物的动作,能够促进身体的气血流通,增强肌肉力量和关节灵活性。研究表明,五禽戏对于改善肝功能具有一定的积极作用。通过规律的练习,可以促进肝脏的血液循环,增强肝脏的代谢功能,有助于减轻肝脏负担,预防和改善肝脏疾病。然而,五禽戏并非替代医学治疗的手段,对于肝脏疾病的治疗,仍需遵循医生的专业指导和建议。
2026-02-05

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